Preguntas frecuentes (FAQ):
Esta vida nuestra es desafiante; todos tenemos luchas internas, externas y existenciales con las que todos lidiamos a diario. La mayoría de las personas tienen períodos en su vida en los que las cosas son más desafiantes que otras y podrían beneficiarse de la compasión, la validación y la empatía que puede brindar la terapia.
Ser "normal" no refleja cuán diferentes y diversos somos como humanos, todos tenemos pensamientos, comportamientos o emociones que determinan cómo interactuamos con el mundo. Todos tienen patrones de pensamiento o emociones que interfieren con otras partes de sus vidas y tienen áreas que necesitan crecimiento. Un terapeuta es alguien que puede ayudarte a dar sentido a tu "mundo interior".
Primero, usted y yo programaremos una llamada telefónica GRATUITA de 15 a 30 minutos para que pueda obtener una mejor idea de lo que está buscando, puedo explicarle detalladamente las políticas de la práctica y podemos determinar si es una buena opción. .
En segundo lugar, si decidimos seguir adelante, programaremos una sesión de admisión de 90 minutos para que pueda obtener un historial de los problemas que lo llevaron a la terapia, así como obtener un historial social general.
Finalmente, estableceremos sesiones regulares que generalmente duran 50 minutos, momento en el cual trabajaremos en esos objetivos para el tratamiento.
¡Comuníquese si tiene más preguntas!
alex@alexbardolecounseling.com